Внезапно и резко стало понятно: то, что ты делаешь со своим телом — меняет твой мозг.

Я так и не написала в блог о том единственном лыжном походе, который был в моей жизни. Два года назад я встала на лыжи и упорно тренировалась два месяца, чтобы меня взяли в лыжную двойку по Алтаю. Эти два месяца мое тело болело абсолютно каждый божий день, недели не хватало на то, чтобы восстановиться к выходным, а там все по новой. Два месяца бесконечных синяков, ссадин и упорства. И главное — все вокруг тебя уже давно прокачались и их «не умею» осталось где-то в прошлом.

Я не рассказывала об этом и мне не очень хочется признаваться, но в первом недельном лыжном походе мне было тяжело как никогда. Я никогда не носила такого тяжелого рюкзака. Оказалось, что встать после падения с тяжелым рюкзаком приравнивается почти к «невозможно» или «возможно, но с колоссальными затратами энергии». После каждого спуска я вытряхивала кучу снега из своих штанов, тело ныло, а сознание жило и было ясно как никогда. А голове было чисто и пусто.

Именно за это время с телом произошло настолько много трансформаций. Задолго до похода меня начал посещать зверский аппетит и медленно из худенькой девочки ты превращаешься в спортсмена, у тебя растут мышцы, ты чувствуешь как с каждым днем у тебя все больше навыков, больше уверенности. Легче идти, легче дышать, легче жить.

Во время того похода я обзавелась подногтевой гнойной гемотомой, нога ныла и болела, от количества таблеток начинало тошнить, а деваться — некуда. Боль становилась настолько надоедливым и понятным спутником, что мозг уже перестал концентрировать на этом внимание. С утра обувь надевалась с слезами, днем подмерзала и норм. Больно — больно, ну и ладно, идем дальше. В последние часы перед поездом на вокзале руководитель увидел мою ногу и начал сомневаться в том смогу ли я остаться с пальцем вообще, если не вмешаться прямо сейчас. В больнице рядом с вокзалом мне удалили ноготь, в поезде хотелось сдохнуть. Через неделю после возвращения медленно сошел второй и около двух недель я почти не выходила из дома и с ужасом смотрела на свои ноги.

Опыт — это приятно. С каждым разом ты дружишь со своим телом все больше и больше, а оно отвечает тебе благодарностью. Все становится по-другому. Все твои «достижения» перестают казаться значимыми, ты все сильнее и выносливее, но первые ощущения запоминаются надолго.

Так же и в этот раз. Как зазеваешься на очередном спуске и шмякаешься, врезаешься в дерево или ловишь глазом очередную ветку. Пересчитывая количество синяков в стратегически важных местах и с трудом сохраняя способность двигаться, ты понимаешь — вот оно, мое тело, сильное и одновременное слабое, выносливое и хрупкое, уставшее и живое.

И все остальное уже совсем не важно, потому что усталость снова наконец-то поселилась в каждом сантиметре моего тела, которое уже не было таким живым очень и очень давно. Спасибо.